|
Двери фитнес-центра открыты для Вас ежедневно с 08:00 до 23:00 часов, кроме первого января.
Перед началом занятий мы рекомендуем пройти фитнес-тестирование, которое включает в себя:
- Антрометрические данные
- Замер жира
- Замер пульса, давления
- Тест на пластику и гибкость
- Тест на силу и выносливость
- Составление индивидуального рациона питания
- Составление индивидуального плана тренировки
- Противопоказания медицинского характера
Вы несете персональную ответственность за свое здоровье!
В случае, если Вы отказались от тестирования, администрация фитнес-центра снимает с себя ответственность за состояние Вашего здоровья во время и после тренировок.
1. Карта члена клуба
1.1 Карта члена клуба является персональной и не может быть переоформлена на другое лицо. 1.2 Предъявляете карту на рецепции при каждом Вашем посещении. 1.3 Карта члена клуба, действительна до даты, указанной на ней.
2. Правила посещения фитнес-зоны
2.1 Употребление спиртных напитков, курение на территории фитнес-центра строго запрещено. 2.2 Во избежание травм рекомендуем посещение занятий, соответствующих Вашему уровню подготовки. 2.3 Во время тренировки верхняя часть тела должна быть закрыта. Вход на тренировочную территорию возможен только в тренировочной одежде и обуви. 2.4 При опоздании на групповые занятия более, чем на 15 минут, инструктор имеет право не допустить Вас, так как это может быть опасно для Вашего здоровья.
Ждем Вас в нашем клубе!
|